病情描述:
我的男朋友最近摔伤了,他现在是右手臂有骨折,医生说得打石膏1个月左右,我们不想吃什么补钙的药物,就想吃一些食物来补钙,怎么办?
希望得到的帮助:
什么东西补钙?
我的男朋友最近摔伤了,他现在是右手臂有骨折,医生说得打石膏1个月左右,我们不想吃什么补钙的药物,就想吃一些食物来补钙,怎么办?
什么东西补钙?
您好,补钙的食物有很多,例如有黄瓜籽粉、麻酱、牛奶、钙片等都是补钙的佳品,而且还不用吃药。尽量不要让您男朋友再碰到。
您男朋友最好早晚每天喝2次黄瓜籽粉,而且可以多吃鱼类、虾类补钙。