病情描述：
我朋友说她经常两三天才上次厕所,听说喝蜂蜜和蜂花粉能改善,也试了几天也没见什么效果,就想在这里问问专家，又没有什么办法可以调理便秘的现象？
希望得到的帮助：
便秘应该怎么治疗？
问
便秘应该怎么治疗？
性别：男年龄：34岁2014-03-27
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病情分析：
你好，可以多吃一些富含粗纤维的蔬菜和水果，另外粗纤维的食物可以刺激肠壁使肠蠕动加快。
意见建议：
在家可以多吃富含维生素B和润肠通便的食物，像银耳、蜂蜜、香蕉等都可以多吃一点。
