病情描述：
您好，我是一名白领，最近不知道为什么，总感觉到心绪不宁的，干活也没有以前干的那么好了，总是有一种莫名的焦躁和烦乱感，精神处于一种萎靡的状态。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
希望能有人告诉我我究竟是怎么了？
问
最近心情特别容易焦虑。
性别：男年龄：32岁2014-03-27
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病情分析：
您好，根据您的职业以及您的症状，您并没有多大问题，只是有点亚健康，因为压力太大了。
意见建议：
建议，多参加些户外运动，适当的放松一下自己的心情，多吃点蔬菜水果。
