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今早起来落枕了有什么好的方法?

性别:男年龄:24岁2014-03-27

病情描述:

今天早上起来发现脖子好难受,应该是落枕了,转动脖子都会感觉好疼,不知道有什么按摩或者食疗的方法能够根治。

希望得到的帮助:

想找到合适的方法治疗落枕

病情分析:

这个是因为晚上睡眠时的睡姿不正确导致的,不必过于担心。

意见建议:

建议可以进行一些颈部的按摩,晚上睡觉时保持正确的睡姿,多做运动。

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