病情描述：
同事最近一段时间很奇怪，总是自己一个人，闷闷不乐的，问他怎么了，他总是说，没事。很多人都在背后说他有病，怀疑他换了抑郁症，以前听说过这种病，不知道抑郁症患者该如何自我治疗。
希望得到的帮助：
抑郁症很严重吗，抑郁症患者该如何进行自我治疗？
问
抑郁症患者如何进行自我治疗
性别：男年龄：27岁2014-09-16
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病情分析：
您好，抑郁症是由于神经心理因素引起的一种持久的情绪抑郁为特征的神经症。常伴焦虑，躯体不适感和睡眠障碍。
意见建议：
抑郁症一般采用心理疗法，建议家人引导患者说出致病因素或内心的苦闷，鼓励患者发挥主动性和积极性，树立战胜疾病的信心
