病情描述：
女朋友感冒了，什么都不吃，但是担心她身体受不了
希望得到的帮助：
感冒后吃什么比较好
问
感冒后吃什么比较好
性别：女年龄：24岁2013-10-28
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最佳回答
病情分析及建议：
您好，感冒病人应多补充水分，饮食宜清淡。多喝热鸡汤，例如乌鸡或火鸡。热鸡汤是感冒病人的良药，它不仅能补充必须的蛋白质和营养物质，它还易于消化吸收，并能促进肌体的免疫力，加快康复。还有萝卜姜枣汤，功效辛温解表，止咳化痰。适用于风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕等症。
病情分析及建议：
您好，1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象，故饮食应清淡稀软，易于消化吸收。饮食宜少量多餐； 2、感冒病人多有发热、汗出等症状，或因服用解表药而汗出。因此应及时补充水分，足量的水分还能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程； 3、蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒、细菌等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用。
意见建议：建议多加锻炼，多喝水，增强抵抗力。
