病情描述：
怎样很好的控制糖尿病
希望得到的帮助：
我也不太懂 就是想知道主食吃什么好
问
怎样很好的控制糖尿病
性别：男年龄：32岁2014-09-12
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病情分析：
糖尿病患者应积极乐观向上的心态、合理饮食，适量运动，药物治疗及血糖监测。具体用药根据自身情况咨询当地专业医生
意见建议：
适宜食物主食及豆类的选择：大米、小米、全麦、籼米、玉米、燕麦、粳米、黄豆、红薯及豆制品等。不适宜吃精粮，动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等
病情分析：
你好，主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头，但都的注意量，再就是根据血糖值，随时调整的。
意见建议：
避兔任何刺激性饮食摄入，禁止食用高含糖的食物。可吃些药食同源的桑叶、苦瓜、魔芋、玉竹、葛根等有助于降糖。
病情分析：
你好，糖尿病饮食要首先定时定量用餐，作息必须规律。食物种类倡导饮食自由，到总热量要控制好。
意见建议：
淀粉类食物，比如米饭馒头等一顿饭吃二两，蛋白质类食物，每天吃一两左右，可以吃一个鸡蛋或者喝一杯牛奶或者一两肉。水果，血糖控制好的时候一天不超过二两，控制不好不许吃。多吃绿叶蔬菜，一顿饭吃一斤都可以，但是土豆和山药等含有淀粉比较多的食物，要按照淀粉类食品计算。
