病情描述：
刚开学，可能是家呆久了的原因，上课老是发呆，不在状态，回到家心情也提不上来，心里很难受、很别扭和很不舒服，请医生帮助帮助帮助我吧，谢谢各位医生了。
希望得到的帮助：
很想去掉长时间走神现象
问
很想去掉长时间走神现象
性别：女年龄：19岁2014-03-24
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最佳回答
病情分析：
你好，由于刚开学，可能有些不在状态，再加上你强烈想让自己努力学习，所以出现事与愿违。
意见建议：
建议你不要给自己太大压力，不要老是强迫告诉自己还有九十天中考，要劳逸结合，让自己在轻松愉快的环境下高效率的学习额，建议适量运动。
