病情描述：
周边的同事经常加班熬夜，饮食不规律导致胃病频繁，真担心哪天我也遇到这种问题，能否教教我怎么提前预防一下呢？
希望得到的帮助：
怎么预防胃病？
问
怎么预防胃病？
性别：女年龄：30岁2014-03-27
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病情分析：
你好，根据你的情况，提供以下预防胃病的参考：注意饮食规律，适度适宜，定时定量，细嚼慢咽，注意防寒，避免刺激，补充维生素C.
意见建议：
建议你少吃油炸，生冷，腌制以及刺激性食物。
