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只是最近开始的,复习连书都看不进去,...

性别:男年龄:14岁2014-09-10

病情描述:

只是最近开始的,复习连书都看不进去,而且马上就要期中考了,怎么办呢?怎样可以让注意力集中?

曾经的治疗情况:

没有。

希望得到的帮助:

急急急!!求医生帮帮我、

病情分析:

你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。

意见建议:

平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

病情分析及建议:

心理分析:焦虑或者抑郁情绪,情绪会表现为焦躁不安,易激惹, 兴趣或快感缺乏,注意力分散。心理指导:建议你可以到心理科或者身心门诊进行检查,注意调节你的情绪状态,通过心理放松调节,避免高强度的情绪爆发。

病情分析及建议:

心理分析:你好,由于面临考试你变的焦虑紧张,这样注意力就难以集中。其实,我们几乎每个人都会遇到这样的情况,对于考试的恐惧,或者是在陌生的场合就会紧张等,这些都是1些正常的反应。心理指导:不要过于在乎这次考试,否则会适得其反。1般来说,适度的紧张有助于我们面对压力,你可以与同学多交流,与父母多沟通。该学习时就学,该玩时就玩,不要学不踏实,玩不痛快,要让自己慢慢的放松下来(可以进行体育锻炼),这些过度的紧张就会好起来。

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