病情描述:
我的一个同学,特别的爱头痛,晚上经常睡不好,白天就会头痛,不知道是怎么回事,想了解一下缓解头痛的措施是什么啊?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
有效的缓解头疼的措施有什么?
我的一个同学,特别的爱头痛,晚上经常睡不好,白天就会头痛,不知道是怎么回事,想了解一下缓解头痛的措施是什么啊?
否
有效的缓解头疼的措施有什么?
你好,我们还要保持足够的睡眠质量。因为,睡眠不足,会引起我们神经系统出现问题,从而会导致偏头痛。所以,对于那些经常熬夜的人来说,不是一件好事。
建议要注意多休息,不要睡眠不足了,这样对身体不好。