病情描述：
我最近觉得胸部有点不舒服，总是酸酸涨涨的。而且一碰就疼，我以前来月经之前就会有这种症状，可是这次疼痛感比以前强烈，我就去医院检查了，医生说我得了乳腺疾病。
希望得到的帮助：
请问乳腺疾病平时要如何预防呢？
问
乳腺疾病平时如何预防呢？
性别：女年龄：34岁2014-09-08
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病情分析及建议：
你好，在平时生活中预防乳腺疾病，注意不要生气，要选择适合自己的文胸，最好不要吃高脂肪、高热量食物，特别是油脂多的食物，多吃豆制品和奶制品，多吃蔬菜水果。
