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孕妇宜采用怎样的睡姿?

性别:女年龄:27岁2014-03-26

病情描述:

我现在已经怀孕七个多月了,腹部日益的增长,越来越大,总是感觉到腰酸背痛,睡觉也很不舒服,总是找不到合适的睡姿,想请教一下,孕妇适宜采用怎样的睡姿,对胎宝宝和孕妇都好。

希望得到的帮助:

孕妇宜采用怎样的睡姿?

病情分析:

你好。随着怀孕月份的增加子宫逐渐变大,孕妇的生活也越来越不方便,甚至连睡觉都觉得特别不舒服。这些都是很正常的。

意见建议:

到了孕晚期,这个时候,最好是采取侧卧位。左侧卧位对恢复子宫的旋转位置有利,还可以缓解子宫供血不足。

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