病情描述：
我今年二十三岁了，最这半年不知道是什么原因我的月经总是不正常，我想月经不调是不是有忌口的东西啊，想咨询一下月经不调在饮食上不宜吃什么？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问月经不调在饮食上不宜吃什么？
问
请问月经不调在饮食上不宜吃什么？
性别：女年龄：23岁2014-03-26
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病情分析：
您好，不宜食用生冷寒性食物， 在中医学中认为，食用生冷寒性食物，导致血液流通不畅，易出现月经不调等，月经期间进食辛辣的食物，有刺激性，容易引起盆腔血管收缩
意见建议：
建议在月经期间不要太过劳累，注意休息，可以多吃点补血类的食物如大枣等
