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高血压在饮食上面注意什么?

性别:男年龄:51岁2014-03-26

病情描述:

我爸爸有高血压,不是特别严重有时候会头晕。

希望得到的帮助:

想了解一下高血压在饮食上面注意什么?

病情分析:

您好,高血压应该算是常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,在饮食上面应该减少盐的摄入,每天最好少于6克可以增加钾盐的摄取量。

意见建议:

建议可以控制体重,减少体内脂肪含量,可降低血压。最好不要喝酒吸烟都会引起高血压。

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