病情描述：
我是一个白领每天都朝九晚五的上班，除了工作就是家里。也不怎么有运动所以想了解一下，关于一些良好的饮食习惯.能保持苗条身材。
希望得到的帮助：
怎样健康饮食才能保持苗条身材?
问
怎样健康饮食才能保持苗条身材?
性别：女年龄：26岁2014-03-26
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病情分析：
你好！现在白领两点一线。是比较常见的生活规律。想要保持苗条身材,就需要做到少吃多运动。同时保持良好的饮食习惯。
意见建议：
建议不要坐在办公桌上吃午饭。午饭后吃一根香蕉。适当运动半小时后在午休。苗条身材需要坚持不懈的努力。
