病情描述:
不知道为什么我总是对自己的要求很高,无论做什么事情都好,总是这样子的,发现自己总是强迫自己去做一些自己不想做的事情,我也不知道为什么会这个样子的,有时候真的挺讨厌这个样子的自己
希望得到的帮助:
如何治疗强迫综合征啊,有什么好的治疗方法啊?
不知道为什么我总是对自己的要求很高,无论做什么事情都好,总是这样子的,发现自己总是强迫自己去做一些自己不想做的事情,我也不知道为什么会这个样子的,有时候真的挺讨厌这个样子的自己
如何治疗强迫综合征啊,有什么好的治疗方法啊?
你好,首先,你要消除心理的误解,树立信心。 其次你还可以转移注意力。选择某些特定的行为来取代强迫性活动。必要的时候可以使用一些安神镇定的药物。
强迫综合征的一般都很封闭,对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,找出原因,尽力克服心里障碍。