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哺乳期脸色发黄怎么补

性别:女年龄:28岁2015-08-27

病情描述:

我才生完孩子,现在是哺乳期,可是我现在乳汁少,而且我的脸色发黄,苍白不好看,不知道缺什么,需要怎么补才比较好?可以吃一些什么东西呢?

病情分析:

你好,你的情况脸色发黄,有可能是体虚,营养不良,贫血,低血糖,过于劳累,休息不足,肝胆异常等的原因,

意见建议:

比较好到医院检查一下,找出原因对症治疗,同时多注意休息,保持充足睡眠,增加营养,多吃含铁丰富的食物;如:蛋黄、海带、紫菜、木耳、猪肝、桂圆、猪血等

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