病情描述：
前段时间公司的一个同事说自己的胃不好，但是也没有说出哪里不好，就光知道他平时胃有的时候会疼，他就想问问平时胃不好的话应该怎么保养
希望得到的帮助：
胃不好怎么保养？
问
胃不好怎么保养？
性别：男年龄：34岁2014-03-25
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病情分析：
你好，如果是胃不好，需要看具体是哪一种不好，怎么不好的，是否存在最常见的胃炎，胃溃疡。
意见建议：
首先需要明确评估病情，是否需要药物治疗，有无饮食相关的反酸，烧心，同时注意定期就诊消化内科，在饮食上尽量的不要吃辛辣和刺激性食物，不要吃凉性的食物。
