病情描述:
打篮球,左手胳膊肌肉拉伤休息多久才会好啊,怎么配合按摩好的快些?
希望得到的帮助:
休息多久才会好啊,怎么配合按摩好的快些?
打篮球,左手胳膊肌肉拉伤休息多久才会好啊,怎么配合按摩好的快些?
休息多久才会好啊,怎么配合按摩好的快些?
肌纤维轻度拉伤及肌痉挛者,用针刺疗法会取得显著疗效。肌纤维部分断裂者,早期用冷敷、加压包扎,还要把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛。48小时后开始按摩,手法要轻缓。怀疑有肌肉、肌腱完全断裂者,应在局部加压包扎、固定患肢后,立即送医院确诊,必要时还要接受手术治疗。