病情描述：
我长期坐办公室，一坐就是一整天，造成了颈椎病，现在每天脖子疼，去医院检查过，医生说要注意活动，也没有给我开药，但是还是每天疼，想问问应该怎么办
曾经的治疗情况：
是
希望得到的帮助：
每天脖子疼，这可怎么办？
问
每天脖子疼，这可怎么办？
性别：男年龄：34岁2014-03-25
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病情分析：
你好！颈椎病的症状表现为头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。
意见建议：
对于轻型的病例，只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛、炎痛喜康等即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效。
