病情描述：
我经常头晕、有时还恶心、不想吃饭、注意力不集中
希望得到的帮助：
吃哪些水果对贫血有好处呢
问
吃哪些水果对贫血有好处呢
性别：男年龄：40岁2013-10-25
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病情分析：
多吃大枣、桂圆。不过中医认为，气能生血，因为气是带着血走的，
所以补血应先从补气入手，不要提重东西，不要大声说话，充足的睡眠都是可以补气的。
意见建议：
你可以喝黑木耳红枣汤，还有多吃点菠菜、猪血,芝麻。因为他们含有丰富的铁
，对贫血的人也是不错的选择。
