病情描述：
本来我还算长得可以的，自己也比较注意外貌，但前阵子起床发现床上有很多落发,照镜子发现头上有块秃了,问别人得知是鬼剃头,也就是斑秃,请问我该怎么办呢?
希望得到的帮助：
斑秃的日常生活中注意什么呢？
问
斑秃的日常生活中注意什么呢
性别：男年龄：48岁2014-03-21
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病情分析：
避免过多的损害染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害，染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄。
意见建议：
你好,注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
