一个跳舞蹈的女孩但是不自信有些自卑

性别：女年龄：20岁2015-08-27

病情描述：

不敢和异性说话，不敢和人对视，不敢去人多的地方，我是学舞蹈的但是跳舞总是没自信，现在以前做的特别好的动作都驼背眼睛也不敢看前面，不知道怎么改善我现在已经20岁了，现在我的状况有些影响我的生活，特别想自信回以前的我。

想恢复自信