病情描述:
我在春季的时候就会感觉皮肤很干,而且因为家里是住在内陆地区,擦了一些保湿的化妆品感觉还是干,春天的时候吃什么可以保养皮肤?
希望得到的帮助:
春天吃什么保养皮肤?
我在春季的时候就会感觉皮肤很干,而且因为家里是住在内陆地区,擦了一些保湿的化妆品感觉还是干,春天的时候吃什么可以保养皮肤?
春天吃什么保养皮肤?
您好,春天应该多吃一些水分充足的食物例如梨、苹果、柚子、橙子等食物,因为它们含有丰富的维生素C,而且春天的时候尽量不要外出。
您可以多吃一些银耳雪梨汤或者多吃木耳、黑豆。奶制品和豆制品的食物对皮肤好。