病情描述：
昨天早上开始，我感觉特别难受，鼻子塞住了，而且头感觉很重，不得不请假在家休息，我想我是患上了感冒了。现在不停喝水，但是还是不舒服。
曾经的治疗情况：
是
希望得到的帮助：
感冒了要怎样才能缓解症状呢？
问
感冒了要怎样才能缓解症状呢？
性别：女年龄：25岁2014-03-24
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病情分析：
你好！感冒了要多吃新鲜的瓜果还有蔬菜之类的，注意锻炼身体。
意见建议：
平时两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
