病情描述：
我的同事最近一段时间一直是在吃药治疗脱发，不过疗效不好，同事说自己就是晚上睡觉也不是很踏实，白天没有精神。
希望得到的帮助：
患者脱发要注意哪些事项呢？
问
患者脱发要注意哪些事项呢？
性别：男年龄：38岁2014-03-24
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病情分析：
你好，脱发现象是一种头发脱落的现象。病理性脱发是指患者头发异常或者是有过度的脱落，对于患者患病的原因很多，比较复杂。
意见建议：
建议脱发的患者，平时适量地多吃谷物和水果，应尽量做到各种营养均衡。少吃辛辣刺激、油腻和燥热的食物，同时患者的生活习惯也会影响患者的病情，患者要做到提高睡眠质量等。
