病情描述：
自打我记事起，我就戴上了眼镜，那时候还没有太大的影响，看东西也看得清，随着年龄的增加，我的视力更加不好了，看东西也看不清，我就去眼科医院做了个视力测试，视网膜检查，说是近视眼。
希望得到的帮助：
应该吃些什么会对近视眼有好处？
问
吃些什么会助于近视眼的好转？
性别：男年龄：25岁2014-08-28
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病情分析及建议：
你好，中医里，眼睛和肝相表里，肝好不好就会反射到眼睛上。要吃什么对眼睛好，就是要护肝。动物肝脏、还有青色蔬菜都是养肝的好食品。多吃一些绿豆粥、菠菜；肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼；还有豆制品，尤其要多吃豆类食品。
病情分析：
近视眼是眼在调节静止状态下，平行光线经眼的屈光系统聚焦后焦点落在视网膜之前，在视网膜上形成一个弥散环，所以看远处目标模糊不清。?
意见建议：
建议多吃鱼、虾类，富含维生素A、胡萝卜素丰富的食物。平时可以做眼部按摩操，防止眼睛疲劳，养成良好的用眼习惯、看书或者看电脑是要端正坐姿、距离书本25cm~30c?m、不要在灯光暗的环境下写字或者读书、定期检测视力、坐车或者行走时不要玩手机、夜间不要对着电脑打游戏、避免熬夜。?
