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产后瘦肚子?产后半年,没什么时间运动。

性别:女年龄:28岁2014-10-17

病情描述:

产后瘦肚子?产后半年,没什么时间运动。

病情分析:

您好,像您说的情况,您在产后半年内如果想要瘦肚子的话,建议您最好还是注意多运动,您每天尽量坚持半小时以上的运动时间,这样可以起到减肥效果。

意见建议:

建议您可以经常跳瘦身操或者做做瑜伽等,能够帮助您瘦腹部,平时不要长时间坐着,防止腹部脂肪堆积。

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