产后瘦肚子?产后半年,没什么时间运动。
妇产科综合
您好,像您说的情况,您在产后半年内如果想要瘦肚子的话,建议您最好还是注意多运动,您每天尽量坚持半小时以上的运动时间,这样可以起到减肥效果。
建议您可以经常跳瘦身操或者做做瑜伽等,能够帮助您瘦腹部,平时不要长时间坐着,防止腹部脂肪堆积。