病情描述：
我是抱着小孩坐在沙发上的，想站起来，但突然腰痛得不行，站不起来，怎么回事啊
问
我是抱着小孩坐在沙发上的，想站起来，...
性别：女年龄：60岁2014-08-26
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病情分析：
你好，腰痛的严重，影响睡眠，起床后会好很多，主要考虑为腰肌劳损。跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动等有关。 d
意见建议：
建议您要坚持每天做腰背肌锻炼，可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗。平时要经常参加各种户外活动及体育锻炼，避免经常久坐久站、避免经常弯腰动作等。
