病情描述：
骨质增生要补什么食物?你认为骨质增生怎么办?
曾经的治疗情况：
治疗过
希望得到的帮助：
如何确保身体更加健康
问
骨质增生应该多加补充哪些食物
性别：男年龄：34岁2013-10-25
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病情分析：
骨质增生是退行性变，多是缺钙造成的，一旦形成了，很难药物消除了，预防再进展非常重要的。
意见建议：
建议饮食非常关键的，多吃蛋白质丰富的食物，多吃鱼，豆浆，牛奶，鸡蛋等，吃含钙高的食物，虾皮和牡蛎，多吃维生素C的水果，橘子和猕猴桃等，营养均衡了，就不会缺钙了，骨质增生就不会进展了。
