病情描述:
本人身高一米八,体重还不到110斤,身体很虚,老感觉全身没劲,大概半年了,有便秘。之前看过,说是肾阳虚。是一个素食主义者。希望医生给指导一下,应该怎么办。谢谢了
本人身高一米八,体重还不到110斤,身体很虚,老感觉全身没劲,大概半年了,有便秘。之前看过,说是肾阳虚。是一个素食主义者。希望医生给指导一下,应该怎么办。谢谢了
你这个主要是肾气亏虚造成的,容易造成神疲乏力、胃纳差、四肢乏力。睡眠质量差。建议你平时尽量少熬夜、保持一定的运动量。可以多吃点补肾气的东西。如可以煲点枸杞、红枣、党参汤喝喝