病情描述：
男性，23岁，有多年手淫史，早泄，手淫不到1分钟就泄了，没有性经历，现在经常精神不振，2只腿一点力气都没有，感觉记忆力下降很多。从小身体很瘦，一直都怕冷，但有时候睡觉醒来混身都是汗，有尿频和尿不尽的现象。
曾经的治疗情况：
之前去医院检查了下，说有点慢性前列腺炎，开了前列回春片和复方玄驹胶囊，这个复方玄驹胶囊说明书写的是治肾阳虚的，我自己感觉和网上肾阴虚的症状好像更接近一些。药才吃了一个星期，还没感觉到明显效果。
希望得到的帮助：
请问我这种情况，不知道我是肾阴虚还是肾阳虚？该怎么恢复呢？现在我好担心啊，不知道以后能恢复多少
