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孩子睡眠多,经常性伸舌头,学习困难怎么办

性别:女年龄:6岁2013-10-25

病情描述:

5岁开始孩子出现睡眠过多,易睡不固定,夜晚睡眠正常,白天有经常性伸舌头的毛病,体重增加,学习困难,现在孩子6岁,以上症状越来越严重。

希望得到的帮助:

怎么办

病情分析及建议:

你好,你这种情况要考虑孩子是否缺铁缺锌建议化验微量元素看看如果是积极补充,再就是考虑孩子是否神经系统问题。

意见建议;饮食要注意不要吃辛辣食品,让孩子喝点归脾汤这些来滋阴养血补心气清火,.睡觉前让孩听点愉悦的音乐,让其进入睡眠,减少自己压力。

病情分析及建议:

这个年龄段的孩子最好每天有10-12小时的睡眠时间,当然也有些孩子精力较充沛,可能睡眠时间会稍少些,但保证睡眠质量是必须的。首先要给他创造一个安静舒适的睡眠空间,要固定好每日的睡眠时间,睡眠前应为他进行洗漱,让他自己也意识到睡眠时间要到了,为他换上睡衣,躺在床上可以与他说说在幼儿园里的事,或是给他讲几个小故事,甚至是为他哼唱或是播放些轻柔的乐曲,他会在这样的氛围中慢慢睡着。

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