病情描述：
为什么本人几乎每个月都要口腔溃疡呢，而且每次的时间都超过一个星期，特别特别疼，所以我有时能不说话都不说，吃药了也不管用，有一个民间偏方，人家用了好了，我用了也是一点效果都没有，每次都是溃疡自行愈合的，所以我很郁闷，请问这种情况应该怎么办呢 ？
问
为什么本人几乎每个月都要口腔溃疡呢？
性别：男年龄：20岁2013-09-18
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病情分析及建议：
要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足，尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可缺少的治疗法。多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素C和锌。建议：口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，所以患者在治疗的过程中，也不应忽略加强身体健康，改善体质。出现口腔溃疡时，患者若同时感到身体疲乏，就应检查及了解营养是否均衡，休息是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质。
