女孩子可以喝这个汤吗????是用于长高的
主任医师
湖南省妇幼保健院 预防保健科
您好,想长高可以多运动、坚持跑步加营养的方法。
建议多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的,还要多做运动,牛奶含丰富钙质。
副主任医师
浙江省中医院 预防保健科
你好,海马田七煲鸡汤有补肾益精的作用的,有利于促进长高,
建议注意适当锻炼和饮食营养就好,多做跳跃动作,打篮球是很能够长高的方法。对你的小腿一样有作用。另外要补充钙离子,可以喝骨头汤