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为什么宝宝每天都要等到1点多才能睡得着...

性别:女年龄:2岁2014-08-22

病情描述:

为什么宝宝每天都要等到1点多才能睡得着呢?白天也一直在玩没有睡过午觉、不正常吧?

病情分析及建议:

宝宝睡觉太晚了宝妈,要培养宝宝早睡的习惯。到了八九点钟宝宝洗漱完毕就会宝妈就陪着宝宝一起睡觉,将灯关闭,开一个小夜灯培养睡眠意识,宝宝即使玩也就玩一会儿,看到妈妈睡了,宝宝也就跟着慢慢的睡了。宝宝在深睡眠的状态下长的最快,所以宝宝要保证宝宝的睡眠时间,才能让宝宝健康成长。

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