我是一名高中生,我总是感觉被同学朋友忽视,有时候同学讲话我根本插不进去,心理压力真的好大,感觉自己根本没有存在感,是怎么回事?
主任医师
徐州东方医院 精神科
主要是因为你没有自信,建议你多发现自己的优势和长处,不要太敏感,同学朋友有时候并不是不理你,你要学会善于沟通,积极地与人交流,多多参加活动,锻炼身体,看看书,尝试改变。