病情描述：
我最近大便的时候很难便出来，不知道是怎么回事，后来家人说我是便秘，请问便秘该怎么办呢？
希望得到的帮助：
便秘的治疗方法有哪些
问
慢性便秘该怎么治疗比较好？
性别：男年龄：29岁2014-03-16
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答
最佳回答
病情分析：
您好，必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。
意见建议：
建议养成生活规律的好习惯，有便意的时候千万不能憋，多吃一些蔬菜和水果。
