病情描述：
腰肌劳损疼痛腰背部疼痛，不能劳累
问
腰肌劳损疼痛
性别：女年龄：29岁2014-08-16
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病情分析：
经常做体力活，或者坐姿不好，会影腰部两侧肌肉，就是腰大肌。腰大肌长期处于紧张状态会引起肌肉损伤，供血不足，肌肉酸痛
意见建议：
建议多休息，可以尝试中医按摩缓解症状，到户外做一些有氧运动也是可以的。
病情分析：
腰背部疼痛，不能劳累考虑局部腰肌劳损有关，可以注意休息，避免负重劳累长期弯腰，局部物理治疗减轻疼痛，应用镇痛消炎药物
意见建议：
建议饮食清淡加强6营养，注意休息，避免腰部经常弯腰负重劳累，可以热敷按摩理疗烤电等物理治疗，应用奇正消痛贴膏，腰痛宁等药物
