病情描述：
我小孩快10岁了，近年左右每晚让她早睡觉，她都说睡不着，1般都要等到11-12时，即使再早睡也是躺住玩，要到这时才睡，她说睡不着，问她为什么睡不着，她回答不知道，就是睡不着。有时，大人和她1起睡，她会早入睡1些。早上很爱睡，睡得不愿起床上学，即使起来了，也爱先发1下脾气，哭闹1下。她之前也比较迟睡，1般是22:00，但很少躺下后1直睡不着。是否带她看心理医生呢？
问
小儿睡不着怎么回事
性别：女年龄：9岁2014-08-22
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病情分析及建议：
小孩睡眠习惯好坏与大人是有很大关系的。你家小孩平时就睡得晚，1般要到10点以后，现在是放暑假时间了，由于不是每天都要上学，自然就放松下来了，加上家长也没太放在心上，晚点就晚点吧，时间1长，想叫他睡早点怕都难了。你小孩晚上睡得晚，但早上也起得很晚，不愿早起，这说明她的睡眠质量还是可以的，这么习惯怕你们做家长的要慢慢调整过来了，怕要下点功夫了。
病情分析及建议：
您好,主要是改善1下睡眠前的1些不恰当活动.不要叫宝宝做剧烈活动（跳上1000下是不对的）,看动画片等刺激性事情,这样会使宝宝神经系统异常兴奋,不容易入睡.设定固定的睡眠,起床的生物钟时间,到时间就让宝宝躺下睡觉,可以给其讲些故事,不要让其活动,慢慢调整几天会自然改善的.请不要担心.
