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肾阴虚吃什么食物好,平时注意什么

性别:男年龄:67岁2014-08-23

病情描述:

肾阴虚吃什么食物好,平时注意什么

病情分析及建议:

肾阴虚容易造成腰酸腿软,五心烦热、潮热盗汗、头晕耳鸣等不适、建议你平时尽量保持作息规律、尽量不要超过十二点睡觉。少吃辛辣上火的东西。必要时可以吃点滋补肾阴的东西,如枸杞、熟地等

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