病情描述：
因为一生出来就是肉肉的，皮肤比较白，但是有点婴儿肥，前几天听同学说，吃黄瓜可以减肥，不知道是不是真的呢？最近想买几条回来尝试一下是不是真的可以减肥。
问
吃黄瓜能减肥吗？
性别：女年龄：26岁2014-08-17
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病情分析及建议：
吃适当的黄瓜是有减肥的作用的，黄瓜可以当水果吃，但是不能吃太多，吃黄瓜的同时也可以适当的添加一些别的水果来吃，这样维生素上去了减肥自然可以见效的。黄瓜含糖量少，纤维丰富，可以适当，长久吃会造成营养无法均衡的。
