病情描述：
我一直都有失眠，主要是总是处于半睡半醒，还会做梦，也很容易醒，就像是浅睡眠，这样搞的我白天精神很不好，这该怎么回事呢
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
睡眠质量差
问
睡眠质量差
性别：女年龄：54岁2014-08-19
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病情分析：
你好，你的这种浅睡眠，半睡半醒，睡眠质量差是由神经衰弱或是缺乏维生素引起的，初步诊断失眠。
意见建议：
建议，通过食物和药来治疗，并且要注意消除紧张情绪，口服安神补脑液治疗，多吃一些维生素的食物，祝你健康。
