病情描述：
我的妈妈是遗传性的高血压，姥姥姥爷都有，已经好多年了，一生气就会高起来。。最经可能有点累，又高了，我很担心，想知道患有高血压的患者，平时饮食注意什么呢，
曾经的治疗情况：
有
希望得到的帮助：
高血压患者平时饮食注意什么啊，，
问
高血压患者平时饮食注意什么，
性别：女年龄：52岁2014-03-11
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病情分析：
平日要注意避免过量进食，以清淡为主，尽量少吃或不吃肥甘厚味之品。烹饪时要控制食盐的用量，每天用量以4--6克为宜。补充含钙丰富的食物如牛奶、虾皮、萝卜、蜂蜜等，
意见建议：
洗澡时，水温不宜过高，时间不宜过长，不要洗“桑拿浴”，以防因血压大幅度波动而发生心脑血管意外。
