我的身体状况一直都不太好,最近几天又刚刚做完人流手术,不知道吃什么样的红枣好,营养高?是大枣好还是小枣更好一点呢?
副主任医师
徐州医学院附属医院 妇产科综合
就超市里卖的一般的红枣就行,无论是大枣还是小枣都无所谓的,不影响效果的。大枣可以健脾益肾,每日吃红枣七颗,达到增加食欲、止泻的功效。也可以补气养血 .还可以缓和药性,以减少烈性药的副作用,并保护正气。