病情描述:
我同事最近脸色有些发黄,有时候会觉得头晕,总是感觉没有力气,还不想吃饭,没有食欲,提不起精神来,整个人看起来很没活力,检查说是贫血。我想知道可以调节么?
希望得到的帮助:
贫血可以调节好么?
我同事最近脸色有些发黄,有时候会觉得头晕,总是感觉没有力气,还不想吃饭,没有食欲,提不起精神来,整个人看起来很没活力,检查说是贫血。我想知道可以调节么?
贫血可以调节好么?
你好,可以从饮食方面入手。多吃一些营养价值高的食物,比如鸡蛋什么的。多吃一些补血的食物.还要保证足够的睡眠,避免过度劳累。不要吃刺激的食物。
建议多适当的运动,保证足够的睡眠,多吃一些营养补血的食物。