我站久了腰疼,睡久了也疼,是怎么了?请问
黑龙江省海林农场医院 普通外科
您好,您的描述情况是有腰肌劳损的可能性,是在局部肌肉持久一个姿势引起的这个情况,是需要及时的给予调整,辅助局部按摩推拿热敷理疗治疗。垂双手掌面上下搓热后上下按摩腰部。可以艾灸肾腧穴,气海穴,命门穴等都是有好处的。