這倆天以坐下,站起來,在灣腰,腰痛厲害為什麽
黑龙江省海林农场医院 普通外科
您好,您的描述情况有腰肌或筋膜,小关节位置有了损伤等情况。要及时的给予进行辅助局部按摩推拿热敷理疗治疗。同时要注意不要久坐不动是必要的。同时积极锻炼腰背肌是有好处的。