病情描述：
我是一名高中生，由于现在学习比较紧张，我经常学习到深夜，最近发现眼睛有点近视了，看黑板上的字比较吃力，我本人不想佩戴眼镜，请问有什么好的方法可以治疗近视吗？
问
近视了怎么办
性别：女年龄：17岁2014-08-08
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病情分析及建议：
你平时学习一段时间后要注意休息一下眼睛，有意识的眨眨眼，多看看远物，食物的话可以吃点鱼肝油，柑橘，等一些含钙比较高之类的食物可以缓解近视，最好不要食含糖量比较高的食物，这样会加重近视。另外建议你佩戴眼镜是最好的方法。
